Manchmal, oft im März und April, wenn die Zeit der kahlen Bäume und des grauen Himmels langsam vorbei ist und die ersten Knospen aus dem Boden sprießen spüren wir es – das Frühlingserwachen!

Die Tage werden länger, die Sonne wird kräftiger und überall erwacht die Natur zum Leben und inspiriert uns dazu, es ihr gleich zu tun. Genau der richtige Zeitpunkt, um SOUL und MIND einen Kick zu geben, um Power für den Frühling und das restliche Jahr zu bekommen – bei meinem Portugal Coaching Retreat SOUL & MIND 2022!

Portugal Coaching Retreat

Im SOUL & MIND Coaching Retreat in Portugal hast du sechs Tage Zeit für dich. Damit du weg vom Alltag wieder mit dir in Verbindung treten und Energie tanken kannst. Und das an einem der schönsten Orte im Frühling – Portugal an der Südalgarve. Hier verwandeln wir den Winterblues in dein Frühlingserwachen. Was möchte ich wirklich im Leben? Und wie kann ich es erreichen? Die zwei wichtigsten Fragen im Leben, auf die du während des Retreats eine Antwort bekommen wirst.

Neben den intensiven Coachingeinheiten hast du genügend Zeit, dich auf ausgedehnten Spaziergängen am Strand, der direkt vor deiner Haustür liegt, und an der Küste ordentlich durchpusten zu lassen, deinem Körper Ruhe und Entspannung zu schenken oder dich mit einem guten Buch einfach zurückzuziehen. Endlich wieder Zeit für dich – plus eine große Portion MOTIVATION und INSPIRATION. Hier findest du Zeit, deinen Körper zu reseten.

  • Bist du bereit herauszufinden, was du wirklich im Leben möchtest?
  • Möchtest du einmal das Fundament deines Lebens kennenlernen, deinen Anker finden und dadurch mehr Selbstvertrauen tanken?
  • Bist du bereit dafür, dich auf die Reise zu deinen Herzenswünschen zu machen?

Ich freuen mich so darauf, dir einen der schönsten Orte zu zeigen und mit dir auf eine ganz besondere Reise zu gehen. Eine Reise zu dir selbst. Eine Reise für mehr Klarheit und Leichtigkeit in deinem Leben. Ich freue mich darauf, dich beim SOUL und MIND Retreat dabei zu haben. Pack deine*n Freund*in oder deine*n Partner*in ein und bucht euch ein Apartment direkt am Meer mit Bergblick.

Casa Celeste 4 Aussicht

Wochenvorschau für das SOUL & MIND Retreat vom 26.4. – 01.5.2022:

  • 5 Nächte in einem wunderschönen Apartment am Meer
  • 4 Tage intensives Coaching in einer kleinen Gruppe
  • Einführung ins Human Design – deinem energetischen Fingerabdruck
  • Tägliche Reflektionsfragen für mehr Klarheit über Bedürfnisse und Wünsche
  • Retreattagebuch für die täglichen Reflektionsfragen
  • Ruhe, Me-Time, Raum und Zeit für deine Gedanken
  • Sound Healing Meditationen zur Entspannung und um richtig abzuschalten
  • Strand und Meer direkt vor der Haustür
  • Austausch und Empowerment in der Gruppe
  • Strandspaziergänge, Workshops und Sundowner am Meer
  • Kennlerngespräch vor der Reise
  • Besonderheit: fast alle Apartments haben einen wunderschönen Blick auf das Meer
  • Verpflegung auf Anfrage
  • Begrenzte Teilnehmerzahl! Maximal 9 Plätze.

Portugal Coaching Retreat – Highlights:

  • Tägliches Schreiben der Morgenseiten mit Reflektionsfragen
  • Tägliche Meditation mit Klangreisen zum Runterkommen
  • Tägliches Gruppen-Coaching mit spannenden Übungen
  • Inspiration, Motivation und neue Blickwinkel
  • Ausflüge, um die wunderschöne Region kennenzulernen
  • Einführung in den Minimalismus und die Minimal Mindset Methode
  • Lerne deinen energetischen Fingerabdruck kennen durch das Human Design
  • … und noch einige Überraschungen!

Portugal Coaching Retreat – Infos & Preise zu den unterschiedlichen Unterkünften:

Vila Marina – Apartment N° 1

Partner Special (Ganze Apartment für 2 Personen) insgesamt 2.880,00 Euro (2 Personen/5 Nächte)
Einzelbelegung (Ganzes Apartment) 1.590 Euro (1Person/5 Nächte)

Portugiesisches Flair aber mit besonderer Klasse – wer ein Zimmer in der Villa Marina 1 bucht, den erwartet ein geräumiges, lichtdurchflutetes Traumhaus. Weiß gekalkt, mit gemusterten Wandfliesen und maurisch inspirierten Sichtmauern, Leinen-Sonnensegeln und Holz-Pergolen. In vorderster Reihe am Strand, am Ende des einfachen Promenadenwegs, wo nur noch die Fischerboote lagern. Im liebevoll und stilsicher dekorierten Haus wirst du dich ganz selbstverständlich wie zu Hause fühlen.

Das Apartment N° 1 ist für zwei Personen großzügig ausgelegt. Es befindet sich im obereren Stockwerk mit Schlafzimmer, einem großzügigen Bad, einer offenen Küche, Essbereich und Couching-Zone. Dazu kommt die fantastische Veranda.

Vila Marina – Apartment N° 2

Partner Special (Ganze Apartment für 2 Personen) insgesamt 2.880,00 Euro (2 Personen/5 Nächte)
Einzelbelegung (Ganzes Apartment) 1.590 Euro (1Person/5 Nächte)

Das Apartment N° 2 wird über die Terrasse betreten. Von dort eröffnet sich direkt der Wohn- und Essbereich mit einer einladenden Küche mit Blick auf das Meer. Freu dich auf fas fantastische Panorama, das du durch die bodentiefen Fenster immer im Blick hast. Dazu gibt es zwei finden bis zu vier Personen Platz, in der Vila Marina insgesamt sechs Personen.

Studio-Apartment mit Meerblick – Casa Celeste N° 1

Partner Special (Ganze Apartment für 2 Personen) insgesamt 2.880,00 (2 Personen/5 Nächte)Einzelbelegung (Ganzes Apartment) 1.590 Euro (1Person/5 Nächte)

Wenn ihr zu zweit reist, ist dieses Studio-Apartment die perfekte Wahl. Sonnige Senftöne dominieren in der kleinen, aber feinen Casa Celeste N° 1. Wohn- und Essbereich gehen hier ineinander über, das bequeme Doppelbett kann durch einen luftigen Vorhang getrennt werden und steht direkt hinter der Glasschiebetür zum Balkon mit Blick auf Strand und Meer. Bad mit bodengleicher Dusche und massivem Holzwaschtisch.

Apartment mit Balkon ohne Meerblick – Casa Celeste N° 2

Partner Special (Ganze Apartment für 2 Personen) insgesamt 2.880,00 (2 Personen/5 Nächte)

Oder als geteiltes Apartment:
Schlafzimmer mit Bett 1.490 Euro (1Person/5 Nächte)
Schlafsofa im Wohnzimmer 1.390 Euro (1Person/5 Nächte)

Einzelbelegung (Ganzes Apartment) 1.590 Euro (1Person/5Nächte)

Liebevoll portugiesisch eingerichtet und doch stilvoll zurückhaltend. In der Casa Celeste N° 2 dominieren warme Naturtöne. Der Wohn- und Essbereich verschmilzt mit der offenen Küchenzeile. Im Schlafzimmer wartet ein großzügiges Doppelbett auf euch oder ihr teilt euch auf und jemand schläft auf dem bequemen Schlafsofa im Wohnzimmer. Das Bad ist mit bodengleicher Dusche und hellem Waschtisch ausgestattet. Versteckt hinter landestypischen Lochsteinen ein kleiner Balkon mit stylischer Sitzecke.

Apartment mit Meerblick – Casa Celeste N° 3

Partner Special (Ganze Apartment für 2 Personen) insgesamt 2.880,00 (2 Personen/5 Nächte)
Einzelbelegung (Ganzes Apartment) 1.590 Euro (1Person/5 Nächte)

Das Apartment Casa Celeste N° 3 befindet sich im ersten Obergeschoss und auch hier erwartet euch ein offenen Wohn- und Essbereich mit angrenzender Küchenzeile. Im bequemen Doppelbett finden zwei Personen statt und ihr dürft euch auf den Sundowner auf eurem stylischen Balkon mit Blick auf den Strand und das Meer freuen.

Apartment mit Terrasse – Casa Celeste N° 4

Geteiltes Apartment
Schlafzimmer mit Bett 1.590 Euro (1Person/5 Nächte)
Schlafsofa im Wohnzimmer 1.490 Euro (1Person/5 Nächte)

Wer auf großes Kino steht, ist in der Casa Celeste N° 4 genau richtig. Das Highlight ist hier ganz klar – die weitläufige Terrasse mit Sitzecke und Loungebereich sowie schattenspendendem Sonnensegel und direktem Blick auf das nahe Meer.

Im Inneren des Apartments dominieren warme Naturtöne, der offene Wohn- und Essbereich sowie die offene Küche. Es gibt ein Schlafzimmer mit breitem Doppelbett (welches auch in Einzelbetten getrennt werden kann) sowie ein komfortables Schlafsofa, auf dem zwei Personen Platz finden.

 

Bei einer Buchung bis zum 15. März 2022 bekommst du ein exklusives 1:1 Intensivcoaching dazu (Wert 180 Euro)

* Die Reise findet ab 6 Anmeldungen statt.

„Die Vergangenheit aufgearbeitet, die Gegenwart reflektiert und Pläne zur Umsetzung zukünftiger Vorsätze geschmiedet! Das Coaching hat mir geholfen, für mehrere aktuelle Schwierigkeiten Lösungen zu erarbeiten und durch die ruhige, entspannte Atmosphäre war es mir möglich, konfliktgeladene Gedankengänge zu Ende zu denken, was mir im Alltag oft nicht möglich ist.“

— Feedback Coaching Reise Soul & Body Retreat 2019 Norwegen

 

Bei Fragen und für die Buchung schreibe eine Mail an: coach@christineneder.com

Portugal Coaching Retreat – Fragen und Antworten

Was muss ich zur Anreise wissen?

Du buchst dir am besten einen Flug nach Faro und nimmst von dort einen Mietwagen. Die Fahrt vom Flughafen Faro nach Salema dauert ca. anderthalb Stunden.

Unterkunft und Umgebung

Alle angebotenen Apartments gehören zur Sevencollection. Angefangen hat das Unternehmen mit einem kleinen Fischerhaus in Salema. Seit rund 25 Jahren, in zweiter und dritter Generation mittlerweile, sanieren und bauen sie an der Algarve individuelle Objekte. Bewusst nachhaltig.

Immer weniger Fischer, zunehmende Landflucht und natürlicher Generationenwechsel sind die Ursache, dass viele alte Häuser und Grundstücke aufgegeben werden. Sevencollection versucht, von der Bausubstanz bis zum Olivenbaum so viel wie möglich zu erhalten und Zukunftsperspektiven vor Ort zu schaffen. Indem sie natürliche Baumaterialien aus der Region verwenden, lokale Handwerker und Servicemitarbeiter beschäftigen, Bauvorschriften und Energiestandards nach Normen der EU beachten.

Was ist im Preis inklusive?

Die Unterkunft im gebuchten Apartment, die Coachingeinheiten sowie das oben beschriebene Rahmenprogramm sind inbegriffen. Tee, Wasser und Kaffee kannst du dir jeder Zeit nehmen oder in deinem Apartment selbst zubereiten. Nicht im Preis inbegriffen ist dein Flug, deine Reiseversicherung und der Mietwagen oder Transfer zur Unterkunft. Verpflegung auf Anfrage.

Was kann ich erwarten?

Ich möchte, dass du eine unvergessliche Woche an einen unvergesslichen Ort hast. Egal mit welchen Kenntnissen du im Coaching kommst, ich heiße dich willkommen, so wie du bist. In meiner kleinen Gruppe von maximal 9 Personen habe ich die Möglichkeit, auf jeden einzugehen. Das Motto dieser Woche: COME AS YOU ARE. Für die Coachingeinheit werde ich dich schon vorab für ein Kennlerngespräch anrufen, so dass wir vor Ort einen guten Einstieg haben.

Ansonsten liegt es mir am Herzen, dass du mit neuer Energie und neuen Blickwinkeln nach Hause kommst. Dass die Magie der Gruppe und dieses ganz besonderen Ortes dich mit Power und Freude erfüllt.

Welche Temperaturen warten auf mich?

Im April und Mai erwarten dich an der Algarve in Salema Temparaturen um die 20 Grad und ein wunderschönes Frühlingserwachen.

Wie kann ich das Soul & Mind Coaching Retreat buchen?

Für die Buchung schreibe mir eine Mail an: coach@christineneder.com.

Die Bezahlung folgt dann in zwei Raten, aber dazu mehr Infos per Mail.

Portugal Coaching Retreat – Über mich

Ich bin Christine Neder. Eigentlich bin ich Diplom-Modedesignerin, doch schon während des Studiums merkte ich, dass ich völlig talentfrei bin, was das Nähen betrifft, und dass meine eigentliche Leidenschaft das Schreiben und Inspirieren von Menschen ist. Schon damals habe ich auf meine Intuition und mein Herz vertraut und bin furchtlos neue Wege gegangen.

Portugal Coaching Retreat Christine Neder

Seit über zehn Jahren führe ich erfolgreich den Reiseblog Lilies Diary. Mit meinen zwei Buchprojekten „90 Nächte, 90 Betten“ und „40 Festivals in 40 Wochen“ habe ich gezeigt, was es bedeutet, seine Komfortzone zu verlassen und Visionen umzusetzen. Durch die Medienpräsenz während meiner Buchprojekte, meiner eigenen SPIEGEL ONLINE und Lonely Planet-Kolumne, Auftritten wie z.B. bei Stefan Raab und einer eigenen „Auf und davon“ Folge auf VOX hat sich Lilies Diary zu einem der reichweitenstärksten Reiseblogs Deutschlands entwickelt, der mit Authentizität, Herzblut und Qualität begeistert.

Nach jahrelanger Selbstständigkeit habe ich vor drei Jahren das Unternehmen rec button tv/media UG (haftungsbeschränkt) gegründet, das neben Fernsehproduktionen für RTL vor allem Werbefilme im Bereich Tourismus produziert, ganze Content-Creations übernimmt und Consulting Aufträge umsetzt. Als alter Hase im Bereich Social Media, der sich ständig weiterbildet, gebe ich mein langjähriges Wissen an Gründer und Selbstständige in Workshops weiter, erarbeite digitale Konzepte für Großkunden und sehe Lilies Diary als digitale Visitenkarte. Es begann alles mit meinem Blog und durch ihn entwickle ich mich immer weiter und weiter.

Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu inspirieren und ihnen dabei zu helfen, ihren Traum zu leben. „Be as much person as you can be.“ Meine Inspiration soll sich aber nicht nur auf das nächste Reiseziel, tolle Wanderungen, hippe Cafés und Tagesausflüge beschränken. Ich möchte Menschen bei der spannenden Reise zu ihren Visionen begleiten.

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