Was ist dein LAND?

Das Leben ist voller Möglichkeiten – doch welche willst du ergreifen? Was ist dein LAND – dein life-changing and necessary dream? Dein Herzenswunsch? Deine Bestimmung? Dein Traum, den du im Leben gerne verwirklichen möchtest? Zusammen finden wir heraus, was dein LAND ist und wie du deine Route planen musst, um anzukommen. Worin bist du gut? Was sehen andere in dir? Was löst Begeisterung in dir aus? Worin findest du Erfüllung und dadurch mehr Lebensqualität?

Du hast schon eine grobe Idee, was dein Thema sein könnte? Oft fehlt dir aber der Mut, den ersten Schritt zu tun? Du wägst ab, was im schlimmsten Fall passieren könnte … Letztendlich packst du nie den Koffer, um dein LAND zu erreichen. Zu gefährlich, zu kompliziert, zu riskant … Wirklich? Oder alles nur Ausreden?

Was dich während der Coaching-Reise erwartet

Ich werde mir dir auf der schönsten Insel der Welt dein LAND, dein life-changing and necessary dream, manifestieren. Gemeinsam planen wir eine Reiseroute, die dich zu deinem gewünschten Ziel bringt, und nehmen Kurs zu deinem neuen, erfüllteren Leben auf. Denn wer etwas ändern möchte, der braucht neben dem Willen einen guten Ort zum Nachdenken und eine zweite Person.

Dieses Jahr wirst du an Silvester nicht dasitzen, schlechte Angewohnheiten über Bord werfen, nur um ein paar Tage später in den alten Trott zu verfallen. Wir ordnen und sortieren deine Gedankengänge und schmeißen störende Mindsets, die dir das Leben unnötig schwer machen, über Bord. Gemeinsam erarbeiten wir eine Strategie für dich und definieren die nächsten Stationen auf der Reiseroute zu deinem LAND.

BE-AWAY auf Juist
Gruppencoaching mit Yoga vom 05.01.2020 bis 07.01.2020

„Be as much person as you can be“ ist mein Motto. Übersetzt bedeutet es: Sei die beste Version von dir selbst. Dieser Spruch soll dich jedoch nicht in den übermotivierten Perfektionismus treiben, sondern zu einem Menschen machen, der an seine Fähigkeiten glaubt, um seine Träume zu erfüllen.

Ich möchte dich für dich und dein Leben begeistern. Deine Stärken zeigen. Den Stein ins Rollen bringen und den Koffer für deine Reise zu deinem LAND (life-changing and necessary dream) packen. Was braucht es, damit du ein erfülltes Leben privat und beruflich hast? Wenn sich was ändern oder erfüllen würde, wäre es für dich ein Stück mehr Lebensqualität?

In diesen drei Tagen lernst du dich selbst besser kennen und verstehen. Ich ermutige dich zu reflektieren, zu spiegeln, zu überdenken und auch neu zu denken. Das Ergebnis ist mehr Klarheit, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen, Lösungsideen und konkrete Strategien, wie du deine Ziele umsetzen kannst.

Coaching- und Yoga-Einheiten

Wie sagt ein altes Sprichwort so schön: In einem gesunden Körper wohnt auch ein gesunder Geist. Deswegen möchte ich während der Coaching-Reise den Körper auch nicht vergessen und habe mir professionelle Unterstützung von Katharina Schlangenotter gesucht. Treue Juist-Fans werden den Namen schon öfters gelesen haben. Katharina liebt die Insel genauso wie ich und ist für den Juister Newsletter und Pressestelle zuständig.

Neben den Coaching-Einheiten kannst du dich also auf ruhige Yogasequenzen mit Fokus auf Atmung und genauer Ausrichtung in Kombination mit Atemübungen und Meditationen freuen. Der Yogastil ist eine Mischung aus dem eher statischen Hatha Yoga und dem dynamischen Vinyasa Yoga. Du lernst, nicht nur den Körper zu aktivieren, sondern auch deine innere Kraft, deine (Lebens-)Energie zu wecken und dir selbst näher zu kommen. Du wirst dich danach beweglicher und freier fühlen. Zum Abend hin darfst du bei Yin Yoga oder auch „nur“ Atemtechniken und Meditation entspannen.

BE-AWAY Program

Programmumfang:

  • Bei diesem Programm geht es um das Thema „Finde dein LAND und den Weg dort hin.“
  • Täglich jeweils morgens und abends 2 Stunden Yogasequenzen mit Fokus auf Atmung und Meditation
  • Tagsüber 2 bis 6 Coachingstunden
  • Gemeinsamer Ausflug zur Domäne Bill
  • Nachgespräch per Telefon/Skype (1:1 Coachingstunde)
  • Wenn gewünscht am letzten Tag ein gemeinsames Abendessen

Nicht dabei sind Unterkunft und Verpflegung. Empfehlungen siehe am Ende des Posts.

Zeitplan für die 3 Tage:
Beginn: 9 Uhr
Ende: ca. 19 Uhr

Deine Investition für das individuelle BE-AWAY Coaching-Reise beträgt 898 € (exkl. 19% MwSt).

Für 898 € bekommst Du

  • 1 Kinderwagen
  • das neuste Smartphone
  • 1 Sofa von IKEA

oder

Inspiration, Klarheit und Antrieb für dein ganzes weiteres Leben sowie einen Reiseroute, um dein LAND zu erreichen und deinen Herzenswunsch zu erfüllen.

Wer Dich erwartet:

Katharina Schlangenotto
Katharina ist nach der American Yoga Alliance zertifizierte Yoga Lehrerin 500 Stunden und seit 2016 Ausbilderin bei Way – Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit. Sie selbst praktiziert Yoga seit mehr als 15 Jahren und unterrichtet einfühlsam mit Fokus auf dem meditativen Charakter des Yoga durch Atmung und Energiearbeit, kombiniert mit präzisem Alignment der Asanas. Katharina ist außerdem systemischer Coach für TRI Power Coaching, das Yoga, Atmung und Meditation mit dem klassischen Coaching verbindet und hat gerade eine Ausbildung zur Thai Yoga Massage absolviert. Wenn du also in den Tagen noch Interesse an einer Massage hast, kannst du dir das gerne dazubuchen. Sie lebt überwiegend auf Mallorca, wo sie Yoga & Coaching anbietet. Wenn sie nicht gerade Yoga macht oder unterrichtet, ist sie selbständig in der Kommunikation und als Ansprechpartner für die Presse für das kleine Juist tätig. Sie bereist die Insel Juist schon, seitdem sie drei Jahre alt ist.

Foto: Isabella Wirth

Christine Neder
Eigentlich bin ich Diplom-Modedesignerin, doch schon während des Studiums merkte ich, dass ich völlig talentfrei bin, was das Nähen betrifft, und dass meine eigentliche Leidenschaft das Schreiben und Inspirieren von Menschen ist. Schon damals habe ich auf meine Intuition und mein Herz vertraut und bin furchtlos neue Wege gegangen.
Seit über zehn Jahren führe ich erfolgreich den Reiseblog Lilies Diary. Mit meinen zwei Buchprojekten „90 Nächte, 90 Betten“ und „40 Festivals in 40 Wochen“ habe ich gezeigt, was es bedeutet, seine Komfortzone zu verlassen und Visionen umzusetzen. Durch die Medienpräsenz während meiner Buchprojekte, meiner eigenen SPIEGEL ONLINE und Lonely Planet-Kolumne, Auftritten wie z.B. bei Stefan Raab und einer eigenen „Auf und davon“ Folge auf VOX hat sich Lilies Diary zu einem der reichweitenstärksten Reiseblogs Deutschlands entwickelt, der mit Authentizität, Herzblut und Qualität begeistert.

Nach jahrelanger Selbstständigkeit habe ich vor drei Jahren das Unternehmen rec button tv/media UG (haftungsbeschränkt) gegründet, das neben Fernsehproduktionen für RTL vor allem Werbefilme im Bereich Tourismus produziert, ganze Content-Creations übernimmt und Consulting Aufträge umsetzt. Als alter Hase im Bereich Social Media, der sich ständig weiterbildet, gebe ich mein langjähriges Wissen an Gründer und Selbstständige in Workshops weiter, erarbeite digitale Konzepte für Großkunden und sehe Lilies Diary als digitale Visitenkarte. Es begann alles mit meinem Blog und durch ihn entwickle ich mich immer weiter und weiter.

Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu inspirieren und ihnen dabei zu helfen, ihren Traum zu leben. „Be as much person as you can be.“ Meine Inspiration soll sich aber nicht nur auf das nächste Reiseziel, tolle Wanderungen, hippe Cafés und Tagesausflüge beschränken. Ich möchte Menschen bei der spannenden Reise zu ihren Visionen begleiten.

Empfehlungen für Unterkünfte

Hotel Achterdiek 4-Sterne-Superior Romantik-Hotel
direkt hinter’m Deich

Das erste Mal auf der Insel Juist habe ich im Hotel Achterdiek gewohnt, ein wunderschönes Hotel direkt hinterm Deich. Das Hotel trägt den Slogan „Die Insel auf Juist“ und genau das ist es auch. Ein eigener Ruhepool, eine Wohlfühloase für alle Sinne. Ein Ort, an dem man ankommen und runterfahren kann. Mehr Infos bekommt ihr auf der Homepage vom Hotel Achterdiek.

Für unser Coaching-Reise vom 04.01. bis 08.01.2020 gibt es folgendes Angebot:
Doppelzimmer oder Einzelzimmer 99 € pro Nacht und Person, inkl. Frühstücksbuffet.
Für eine zweite Person beträgt der Aufpreis (zu den 99 €) 50 € pro Nacht, inkl. Frühstücksbuffet.

Wenn ihr Fragen oder Hilfe beim Buchen braucht, meldet euch bei mir oder gerne direkt beim Hotel info@hotel-achterdiek.de.

Ferienwohnungen von Juistferien

Juist wird nicht umsonst die „schönste Sandbank der Welt“ genannt. In den Ferienwohnungen im Haus Bill15 habt ihr während eures Aufenthalts einen gigantischen Blick über das Weltnaturerbe Wattenmeer. Dünenblick hingegen habt ihr im Ferienhaus „Dünenkater“.

Für unsere Coaching-Reise vom 04.01. bis 08.01.2020 gibt es folgendes Angebot:

Bill15, für 2 Personen 450 €

Bill15, für 4 Personen 650 € (mit Wattblick)

Dünenkate, für 2 Personen 400 €

Dünenkate, für 4 Personen 500 €

Wenn ihr Fragen zur Unterkunft habt (z.B. welche Wohnung es in dem Haus genau sein wird) könnt ihr euch gerne direkt an info@duenenkate-juist.de wenden.

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